Matinées thématiques

Les matinées thématiques d'Alaia Yoga sont des rendez-vous ponctuels pour approfondir votre pratique et découvrir de nouvelles approches de la conscience et de l'équilibre intérieur. Certaines matinées sont entièrement consacrées au Kundalini Yoga, tandis que d'autres proposent une rencontre entre le Kundalini Yoga et une pratique complémentaire animée par un.e intervenant.e invité.e : réflexologie, danse, ayurveda, ou d'autres disciplines inspirantes. 

Ces matinées sont pensées comme des parenthèses de découverte, de partage et de ressourcement, pour nourrir à la fois le corps, le cœur et l'esprit.

Thématiques déjà proposées par Alaia Yoga ces dernières années: exploration des chakras, confiance et paix intérieure, cultiver la joie, mudras et réflexologie palmaire, énergie et mouvement entre Kundalini Yoga et danse...

Horaires et lieux

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